Sınav Stresi

Ergen Terapisi, Genel, Psikoloji

Sınav Kaygısını nasıl yenebiliriz? Sınav Öncesi Yapılacak Şeyler Nelerdir? Sınav İçin Öneriler Ayrıca Bakınız Sınav stresi olarak bilinen, sınavlara karşı gösterilen bir performans kaygısıdır. Performans kaygısı istediğimiz performansı gösteremeyeceğimize yönelik bir endişedir. Genellikle bir kişi yetenek ve çalışmalarını küçümsediğinde ya da kendisinden mükemmeli gerçekleştirme beklentisi içerisinde olduğunda ortaya çıkmaktadır. Sınava girecek olan kişi, sınav anı…