Sağlıklı Beslenme Takıntısı

  Literatüre Sağlıklı Beslenme Takıntısı, ortoreksiya nervoza adı ile girmiştir. Tanımladığı şey, temiz, sağlıklı ve doğru beslenmeyi odak noktası yapmaktır. Amaç sağlıklı beslenmek olsa da kişiler bu konuyu saplantı yapmaktadır. Bu saplantı nedeniyle kişinin insanlararası ilişkileri etkilenmekte ve gündelik yaşamda, çalışma yaşamında zorluklar, sıkıntılar boy göstermeye başlamıştır. Belirtileri : Yiyeceklerin zararlı olup olmadığına aşırı dikkat…

NESİLLER ARASI TRAVMATİK AKTARIMA PSİKOLOJİK YAKLAŞIM

Uzun yıllar içinde yaptığım görüşmelerde gördüm ki kişilerin yaşadıkları psikolojik yakınmalar yalnızca kişinin çocukluğundan bugüne etkilendiği kişi ve durumlardan değil zaman zaman aile içi sırlar, önceki nesillerin yaşadığı travmalardan da etkilenebilmektedir. Bazen aradığımız cevabı babannenin öyküsünde bulabilmekteyiz. Anne Ancelin Schützenberger’İn Soy Sendromu eserinde,  ‘Kendi hayatımızda yaşadığımız bazı sorunların kökeni aslında bizim değil, bizden önce gelen…

Çocuklarda Etkili İletişim

Çocuklarla Etkili İletişim: Duygularını Anlamak ve Onlara Alan Açmak Çocukların duygu ve düşüncelerini anlamak bazen ebeveynler için zorlayıcı olabilir. Kimi zaman söyledikleri şeyler aslında hissettiklerinin bir yansımasıdır, ancak bunu doğrudan ifade etmekte zorlanabilirler. Örneğin: “Ben mavi olan kalemi istiyorum. Hayır, bu maviyi değil!” “Ona daha çok verdin.” “Banane, istemiyorum.” Bu tür ifadeler çoğu zaman çocuğun…

SEYİRCİSİZ TİYATRO

Seyircisiz Tiyatro Selahattin Baklacı / selahattinbaklaci@gmail.com / Ağustos 2024   Bu aralar herkesin ağzında Ezginin Günlüğü’nün “Dargın mıyız?” albümünden bir parça var. Parçanın ismi “Eksik bir şey mi var?”. Sözlerine bakalım önce: “Eksik bir şey mi var hayatımda,Gözlerim neden sık sık dalıyor?Eksik bir şey mi var hayatımda?Gökyüzü bazen ciğerime doluyor.” Açıkçası tesadüflere pek inanmıyorum. İnsanların…

TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU

Sadakatsizlik Nedeniyle Yaşadığın Acı ile Büyümek

Güvendiğin birinin senden sakladıkları ile karşılaşmak, sevgi ve güven ile kurduğun ilişkinin senin inandığın gibi olmadığı ile yüzleşmek çok sarsıcı ve aynı zamanda yaralayıcıdır. Tüm gerçek dünyanın yerle bir olduğunu hissettiğin ve aynı zamanda koca bir acının içine oturduğu günler başlamıştır. Zihnin hiç susmaz ve sürekli geçirilen son zamanlardaki sadakatsizlik yapan eşi ve kendini gözlemleyip…

Somatopsikolojik Rahatsızlıklar ve Nedenleri

SOMATOFORM BOZUKLUK NEDİR? Günümüzde çoğu hastalığın oluşmasında psikolojik sorunlar bir faktör yani besleyici olarak görülmektedir ancak somatoform bozuklukta ana sebep psikolojiktir. Somatoform bozukluklar, kişinin belli bir organik yani tıbbi rahatsızlığı olmamasına karşı vücudunun farklı yerlerinde farklı türde ağrılar hissetmesidir. Bu hastalığın kökeni psikolojik sorunlardır, kişinin psikolojik sorunları arttıkça fiziksel ağrıları şiddetlenir. Örneğin, kişi ruhsal sıkıntı…

Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline Kişilik Bozukluğu (BKB), genç erişkinlik döneminde başlayan, aşırı dürtüsellik, duygulanımda ve kişiler arası ilişkilerde dengesizlik, benlik algısında yetersizlik ve terkedilmeye karşı aşırı hassasiyet ile karakterize bir sendromdur (APA, 2013; Sargın ve Sargın, 2015). Kişinin düşünce ve algılama biçiminde, insanlara karşı olan duygularında ve ikili ilişkilerinde problemlere yol açan bir psikiyatrik rahatsızlıktır. Kişinin öz denetim…

Narsistik Kişilik Bozukluğu

NARSİSTLİK NEDİR? Narsisizm kavramı Yunan mitolojisinde sudaki aksini görerek kendine aĢık olan ve ömrünü hiç ulaşamayacağı bu sevgiliyi izleyerek tüketen Narkissos’dan gelmektedir (Türk Dil Kurumu; 2009). Ellis (1898), Yunan mitolojisindeki bu karakteri psikolojik bir fenomeni açıklamak için kullanan ilk psikanalitik kuramcıdır (RATAJ; 2003, s. 10- 11). O tarihlerde Ellis’e göre; Narsisizm özellikle kadınlarda görülen ve…

Alkol ve Madde Kullanım Bozukluğu

Bağımlılığa yol açan maddeler şunlardır:    Alkol, sigara, esrar, uçucu maddeler, eroin, morfin, ketamin, meskalin, metamfetamin, steroidler, kokain, rophynol( roche), LSD, fensiklidin, metilfenidat, sihirli mantarlar, extazi ve uçucu maddelerdir.  Madde ile ilgili bozukluklar iki alt başlık altında incelenebilir. Bunlardan ilki madde kullanım bozuklukları ikincisi ise maddenin yol açtığı bozukluklardır.  A) Madde kullanım bozukluğu: Maddeye ilişkin…

Ayna Nöronlar ve Etkileri

Ayna Nöronlar ve Etkileri Ayna nöron, hem bir hayvan hareket ettiğinde hem de hayvan bir başkası tarafından gerçekleştirilen aynı eylemi gözlemlediğinde ateşlenen bir nörondur. Böylece nöron, sanki gözlemcinin kendisi hareket ediyormuş gibi, diğerinin davranışını “yansıtır”. Bu tür nöronlar, insan ve primat türlerinde ve kuşlarda doğrudan gözlemlenmiştir. İnsanlarda, premotor kortekste, suplementar motor alanda, primer somatosensoriyel kortekste…